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Lo sai come?

… si mantiene sano il nostro apparato Cardio-circolatorio?
Tutte le malattie e i problemi che colpiscono l’apparato cardio-circolatorio sono causati da cattive abitudini di vita.
Per prevenire queste malattie ed evitare problemi bisogna osservare alcune regole fondamentali:
– Avere una alimentazione sana e corretta
– Fare del movimento (sport, passeggiate)
– Evitare lo stress
– Non fumare, e non abusare di alcol e di caffè.

Curiosità

La maggior parte dei capillari ha uno spessore di 0,01 mm.
I capillari sono cosi stretti che i globuli rossi per scorrere all’interno di questi capillari devono passare uno per uno, in fila indiana.
Per riempire un bicchiere con il sangue che gocciola.